2024 Автор: Brian Parson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:06
Эгер сиз ата-энесиз жана кичинекей балдары болсоңуз, анда балдарды тарбиялоодо үй-бүлөнүн улуу мүчөлөрүнүн катаал рецепттери, адаттары жана каада-салттары сөзсүз түрдө кездешкен.
Убакыттын өтүшү менен эскирген, бирок ырым-жырымга айланган кеңештер биздин энелерибизде жана аталарыбызда ар дайым бар. Бирок алардын арасында чындык кайда?
Суперстан: эгерде бала суу чач менен көчөгө чыкса, суук тийип калат.
Чындык: бир нече убакыт мурун британ педиатрлары бул темада атайын изилдөө жүргүзүшкөн. Изилдөөчүлөр ыктыярдуу деп аталган кишинин вирусун чачып текшеришти суук тийет. Эксперименттин катышуучуларынын жарымы жылуу бөлмөгө жайгаштырылды.
Калгандары жуунуп, муздак бөлмөдө жарым саат нымдуу жана жылаңач болушту, андан кийин кийиништи, бирок дагы бир нече саат нымдуу байпакта болушту. Бул топто жылуу топко караганда суук табылган жок.
Изилдөөчүлөр суук сезим иммундук системага таасир этпейт жана бала суук тийиши мүмкүн, бирок оорубайт деген жыйынтыкка келишкен.
Суперстан: бала көзүн "чогултуп" койсо, көзүн кысып тура берет.
Чындык: көздү чогултуу аларга зыян келтире албайт, америкалык офтальмологдор карманат. Балдар көбүнчө ушул номер менен бири-бири менен көңүл ачышат, бирок аны оюн абалынан тышкары көп жасаганда, башка көрүү көйгөйлөрү болушу мүмкүн, аларды карап чыгуу керек.
Суперстан: жутулган сагыз 7 жыл бою ашказанда калат.
Чындык: сагыз анын курсагына жабышат деп балаңызга калп айтпаңыз. Ашказандагы суюктуктар сагыздан өтүп, ал организмден чыгарылып, балдар жуткан нерселердин бардыгын кетирет, деп түшүндүрөт Филадельфиядан келген педиатрлар. Бир нече күндүн ичинде сагыз кайрадан чыгып кетет.
Суперстан: үрөй учургандыгы хиккупка жардам берет.
Чындык: дем алууну токтотуу же бир стакан суу жутуу сыяктуу хиккупту токтотуу боюнча эң популярдуу кеңештер натыйжалуу болгон жок. Болгарияда анчалык белгилүү эмес дагы бир айла бар - 1 чай кашык кумшекер кристаллын жутуп алыңыз. Изилдөөгө ылайык, мындай тактика менен 20 адамдын 19у хиккупацияны токтотушат.
Суперстан: тамактангандан бир сааттан кийин сүзбөө керек.
Чындык: тамак жегенде, тамак сиңирүү тутумундагы кан агымы көбөйүп, булчуңдарга чейин төмөндөйт. Тамактангандан кийин дароо көнүгүү жасаганда, булчуңдарда кан жетишпесе, спазм пайда болот. Бирок, адистер мындай көрүнүш балдардын башына түшпөйт дешет. Курсак ток болсо, сууда сүзүү жана ойноодогу энергияны гана азайта алат.
Суперстан: уктаар алдында бир стакан жылуу сүт уктап калууга жардам берет.
Чындык: сүттө аз өлчөмдө триптофан бар, бирок адистердин айтымында, ал бир нече литр ичсеңиз, сооритикалык таасир берет.
Сунушталууда:
Мурундун тыгылышына байланыштуу чоң апанын каражаттары
Күзүндө жана кышында мурундун тыгылып калышы көп кездешет. Бул кадимки дем алууга тоскоол болуп, көптөгөн жагымсыз сезимдерди жаратат. Мурундун тыгылышына чоң апанын жардамы жардам берет. Далилденген ыкмалардын бири - мурдуңуздан демди жұтып, оозго мурун-мурун кекиртеги аркылуу кирүү.
Чоң апанын сулуулукка байланыштуу айла-амалдары
Базардан биз бетке жана денеге кам көрүү үчүн ар кандай косметикалык каражаттарды таба алабыз - шампундар, мусалар, маскалар ж.б. Бирок өткөн тарыхка кайрылсак, чоң апаларыбыз сырткы келбетин кантип сактап калышкан деп сурашыбыз керек. Териге кам көрүү Кургак териге сууга малынган нан күкүмдөрүнүн маскасын, жумуртканын сарысын жана 1 чай кашык балды сүйкөңүз.
Балдардын ден-соолугу эненин ден-соолугуна байланыштуу
Аялдар кош бойлуу кезинде гана эмес, ден-соолукка пайдалуу тамактануусу керек - аялдар боюна бүтөөрдөн мурун тамак-ашка этият мамиле жасашы керек. Муну жакында жүргүзүлгөн изилдөөнүн жыйынтыгы көрсөттү. Бул алардын балдарындагы ар кандай оорулардын, анын ичинде жүрөк ооруларынын пайда болуу тобокелдигин азайтат.
Бул жерде дененин ден-соолугуна байланыштуу көйгөйлөр теринин абалы жөнүндө кабар берет
Тери денебиздин жалпы абалы жөнүндө ойлогондон дагы көп нерсени айта алат. Кээде безеткилердин булганышынан, сезимталдыгынан же дүүлүгүүсүнөн эмес, ден-соолуктун кыйла олуттуу көйгөйүнөн улам болушу мүмкүн экендиги далилденген. Биздин денедеги бир нерсе туура эмес болуп калса, ал териге жана көбүнчө бетке таасир этет.
Ден-соолукка байланыштуу эң чоң туура эмес түшүнүктөр
Көбүнчө өзүбүздүн же ар кандай жасалма эксперттердин жардамы менен бизди адаштырышат. Кээде талаштуу фактылар ушунчалык популярдуу болуп кеткендиктен, бүтүндөй коомдор буга ишене башташат. Бул жашоонун бардык чөйрөлөрүнө тиешелүү, бирок көбүнчө жаңы дүйнө маниясына - сергек жашоо образына кирет.