Той күнү көздүн жоосун алган 17 көрүнүш

Мазмуну:

Video: Той күнү көздүн жоосун алган 17 көрүнүш

Video: Той күнү көздүн жоосун алган 17 көрүнүш
Video: БУТ ООРУСУ 13 КУНДО САКАЯТ 2024, Март
Той күнү көздүн жоосун алган 17 көрүнүш
Той күнү көздүн жоосун алган 17 көрүнүш
Anonim

Ар бир колуктунун сонун көрүнгүсү келет сиздин үйлөнүү күнүңүз. Бактыга жараша, буга жетишүү үчүн көп акча коротуунун кажети жок. Сизге бир нече гана керек үй трюктары.

Адистер диета, териге кам көрүү жана бет майларын өзгөртүү натыйжа берет деп эсептешет.

Диета

- Кемчиликсиз диета - келбеттүү келбет болуш үчүн сөзсүз керек. Диетаны үйлөнүү тоюна 2-3 ай калганда баштасаңыз болот, бирок сизде анчалык көп убакыт болбосо, тезинен баштоону сунуштайбыз;

- Ачуу тамактардан, чайдан, кофеден, тамеки жана майлуу тамактардан алыс болуңуз;

Той күнү көздүн жоосун алган 17 көрүнүш
Той күнү көздүн жоосун алган 17 көрүнүш

- териңиздин нымдуулугун сактоо үчүн жашылча-жемиштерди диетаңызга көп кошуу сунушталат;

- Күн сайын кеминде 2-4 литр суу ичип туруңуз. Бул сиздин формаңызды сактап, ашыкча салмактан арылууга гана жардам бербестен, териңизди нымдап, безеткинин алдын алат.

- Стресстен алыс болуңуз, анткени бул теринин майлуулугун жогорулатат.

Териге кам көрүү режими

- Майлуу териге: 5 кашык чопо, апельсин кабыгы жана сандал дарагынын порошогун аралаштырыңыз. Жакшылап аралаштырып, идишке таштап коюңуз. Жумасына эки жолу терини сыйрып туруңуз. Пилингден мурун ар бир жолу, аралашмага роза суусун жана 2 тамчы чай дарагын кошуңуз. Колдонуп, бир мүнөткө массаж жасап, чайкаңыз.

- Кургак териге: чоң чымчым сулу, 1 аш кашык жаңы сметана, 1 майдаланган бадам жана 2 тамчы сандал майын аралаштырыңыз. Бетиңизди суу менен нымдап, скраб менен акырын укалап, чайкаңыз.

- Аралаш териге: 1 аш кашык каймак жана ¼ кашык гранулдаштырылган кофе порошогун аралаштырыңыз. Роза майынын эки тамчысын пилинг катарында колдонуңуз.

- Майлуу териге: 2 тамчы чай дарагынын майын, 1 тамчы лимон майын жана 1 тамчы жожоба майын аралаштырыңыз. Аралашмадан бир нече тамчы алып, териңизди акырын укалаңыз. Майдын сиңип кетишине жардам берүү үчүн ысык сүлгүнү бетиңизге компресс кылып коюңуз.

- Кургак териге: Нымдуулукту жана майды кармоо үчүн теринин бул түрүнө нымдагычты жана кондиционерди колдонуу маанилүү. 3 тамчы сандал майын, 1 тамчы герань майын, 1 аш кашык бадам майын жана 2 аш кашык кастор майын аралаштырыңыз. Бир нече тамчы ичип, бетиңизге сүйкөп коюңуз, сөзсүз түрдө жакшы укалаңыз. Жумшак жана жылмакай терини алуу үчүн ысык компрессти колдонуп, нымдагычты сүйкөсөңүз болот.

Үйлөнүү тоюнда көздүн жоосун алган 17 көрүнүш
Үйлөнүү тоюнда көздүн жоосун алган 17 көрүнүш

- Бриллиант жылтыратуу, сулуулук кычкылтек терапиясы, С витаминин кандагы кычкылтек менен кычкылтек менен тазалоо жана бет терисин дарылоо тери көйгөйлөрү үчүн идеалдуу. Кокустан дарылоонун ордуна, аны сунуштоо үчүн дерматологуңузга кайрылыңыз;

- Келиндер катуу стрессте болуп, үйлөнүү күнүнө байланыштуу тынымсыз тынчсыздана башташат. Баш оорунун, тынчсыздануунун жана кара чөйрөнүн алдын алуу үчүн, көп суу ичип, кечинде 7-8 сааттан кем эмес уктаңыз;

- Алоэ вера, бадыраң, шпинат менен жашылча-жемиш ширелерин ичип алыңыз. Алар антиоксидант касиетке ээ, алар кремдер жана лосьондор менен кошо табигый жылтыракка жардам берет;

- Эртең менен териңиздин түрүнө ылайыктуу жакшы, тазалоочу каражатты колдонуңуз;

- Жакшы жуугуч каражаттардын жардамы менен уктаар алдында макияжды алып салыңыз. Макияж менен уктоо тешикчелерди бүтөп калат;

- Күнүмдүк нымдагычты колдонуңуз жана күндөн жакшы коргонуучу крем менен терини күндөн коргоңуз;

- Аптасына үч жолудан кем эмес терини сыйрып туруу үчүн, жакшы пилянгды колдонуңуз.

Сунушталууда: