Йод жетишсиздигинин белгилери

Video: Йод жетишсиздигинин белгилери

Video: Йод жетишсиздигинин белгилери
Video: йоддун организмге пайдасы жана зыяны. 2024, Март
Йод жетишсиздигинин белгилери
Йод жетишсиздигинин белгилери
Anonim

Организмдин нормалдуу иштеши үчүн эң маанилүү элементтердин бири - йод. Анын негизги көйгөйү - калкан сымал бездин сакталышы жана синтезделген гормондордун өндүрүлүшү.

Йодду суюктуктар жана тамак-аш, ошондой эле дары-дармектердин айрым түрлөрү аркылуу алабыз. Күнүмдүк керектелүүчү элементтин 5% ы биз ичкен суудан, 5% ы абадан, 60% ы жаныбарлардан чыккан азык-түлүк жана 30% ы өсүмдүктөрдөн алынат.

Клиникалык дени сак адамдын канындагы йоддун концентрациясы болжол менен 10,6% түзөт. Андан аз өлчөм калкан сымал бездин аномалияларын жаратат. Элементтин нормалдуу деңгээлин кармап туруу үчүн, чоң кишинин суткалык ичүү көлөмү 150 млден кем болбошу керек. Кош бойлуу аялдарда дозадан эки эсе жогору же болжол менен 300 - 400 мл болушу керек. 15 жашка чейинки балдар үчүн йоддун суткалык колдонулушу 70 млден төмөн болбошу керек.

Бирок, ар кандай себептерден улам, системалуу түрдө йоддун жетишсиздиги кеңири жайылып баратат. Элементтин жетишсиздиги жүрөк, тери, ашказан-ичеги-карын жолунун иштеши жана ал тургай акыл-эс иш-аракеттерине алып келиши мүмкүн.

Йоддун жетишсиздигинин биринчи мүнөздүү белгилери бул жалпы чарчоо, начарлоо, депрессиялык маанай, суукка жакындоо. Йод жетишсиздигинин биринчи этабында көйгөйлөр дагы деле болсо кичинекей жана алсыз, анткени калкан сымал безде дагы деле болсо элементтин запасы бар.

Йоддун жетишсиздиги
Йоддун жетишсиздиги

Узакка созулган йод жетишсиздиги менен бездин өзү көрүнүп шиший баштайт. Организмдин функциясы бузулуп, оору денеде пайда болот. Зат алмашуу басаңдап, адам кескин салмак кошот.

Типтүү оорулар - бул апатия, уйкусуроо, шалаакылык. Алар адамдын жашоо образын да кескин өзгөртүп, аны жигерсиз жана демотивациялаштырат.

Йоддун жетишсиздиги түйүлдүктүн түйүлдүгүнө жана эскиришине байланыштуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Балдарда йод жетишсиздиги кретинизмдин өнүгүшүнө алып келет, анын белгилери жай өсүү, акылдын артта калуусу, дене пропорцияларынын бузулушу.

Сунушталууда: